Golden Square Shopping oferece aula gratuita de Yoga

Na próxima segunda, 24 de fevereiro, o Golden Square Shopping promove a segunda edição do “Yoga Redfit”. A proposta é oferecer uma experiência única e transformadora para quem busca bem-estar para corpo e mente.

A aula será ministrada por Anderson Pires, especialista em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro e em Meditação pela UNIFESP, e acontecem às 08h no Jardim do Golden (piso L2). Para garantir a participação basta realizar a inscrição pelo aplicativo do shopping.

Com cerca de 60 minutos de duração, a aula abordará duas linhas de Yoga: Hatha e Vinyasa, ideais para quem deseja começar ou se aprofundar na prática da atividade. Entre os benefícios promovidos pelas modalidades estão fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e redução do estresse.

Serviço
Golden Square Shopping – Avenida Kennedy, 700/São Bernardo do Campo, SP.

Yoga Redfit
Data: 24 de fevereiro
Horário: às 09h (aulas com cerca de 60 minutos de duração)
Local: Jardim do Golden, piso L2. Gratuito. É preciso realizar agendamento pelo aplicativo. As vagas são limitadas

Golden Square Shopping
Localizado em uma região estratégica de São Bernardo do Campo, de fácil acesso à rodovia Anchieta, a 30 minutos da capital paulista e a uma hora do litoral sul, o Golden Square Shopping possui um mix de lojas diversificado, que contempla todos os gostos e estilos e oferece opções de lazer e entretenimento.
Com 31 mil m² de ABL o empreendimento conta com o serviço Pet Friendly e ganha uma praça de alimentação, além de 180 lojas com as melhores marcas do varejo nacional e internacional, restaurantes e eventos.